Luontokuntoutus

Luontoympäristön on todettu vaikuttavan myönteisesti kokonaismielialaan lisäämällä positiivisia ja vähentämällä negatiivisia tuntemuksia. Etenkin luonnossa sijaitsevassa mielipaikassaan ihminen pystyy säätelemään olotilaansa terveyttä edistävään suuntaan. Tähän tietämykseen perustuu nykyään yleisesti käytetty sosiaalinen luontokuntoutus.

Ryhmille tarkoitettu luontokuntoutuksemme tarjoaa eko- ja ympäristöpsykologian harjoitteita luonnossa sekä kädenharjoitteita luonnonmateriaaleilla.  Luontokuntoutus auttaa aistien aktivoinnissa ja mielen tyhjentämisessä. Lisäksi se kasvattaa yhteisöllisyyttä työskentelyn lomassa.

Luontokuntoutuksesta voi tilata 4-5 tunnin tai 1-2 päivän mittaisia tilauskursseja. Niiden aikana valmistetaan esineitä luonnonmateriaaleista, tehdään mielipaikkaharjoitteita ja käydään ryhmäkeskusteluja elämän eri aiheista.

Ryhmäkoko: 10-20 henkilöä

Ryhmähinta: 320€/h/ryhmä (sis. alv)