Liikkuu ohjaaja -tutkinnon omaava terveyshuollon ammattilainen tekee terveystestit.
Stressitason mittaaminen toteutetaan etukäteen arjessa.
Muut terveystestit: selkä-, sydän-, tasapaino ja liikkuvuus tehdään Uiskolassa.
Testipalautteen annamme joko ryhmä tai yksilöpalautteena.
Yrityksille suunniteltu Voimanlähde-konseptin terveystestiosio sisältää:
Sykevälimittauksen stressitaso, sykeväli antaa pohjatietoa asiakkaan työn kuormittavuudesta ja elintavoista
Sydänkunnon mittauksella varmistetaan liikkumisen esteet
Tasapainotesti, mitataan tasapainon hallinta ennen harjoittelun alkamista
Selkätesti kuvaa selkärangan kuntoa ja liikkuvuutta auttaen harjoittelun suunnittelussa
Aerobisen kunnon ja maksimivoiman mittaus on harjoitteluohjelman laadinnan pohja
Mentorhavainnointi- ja motivaatiomalli, kartoittaa asiakkaan persoonallisuuden voimavarat sekä havainnoi kielteisiä tunteita ja stressiä aiheuttavia tekijöitä